札幌パーソナルジムおすすめMORE・大通バスセンターエリア・MOREメソッドとは？
MOREメソッドとは？
医師/パルクール講師
トレーナー/元消防士
〜MOREメソッドの始まり〜
同級生で学校も同じ。大人になり命に携わる仕事をする中で『健康』が
幸せを感じるためにどれだけ大切な要素かを考え
医学的観点と運動学的観点から生まれたのがMOREメソッドです。
MOREが目指すゴール
ゴールまでのお悩み→MOREで改善
人には模型や教科書のような理論が通じない部分があります。
それは「人間には心がある」ということです。
「痩せたい気持ちはあるけど、食べてしまう」
「運動しなきゃいけないのは分かってるけど時間が」
「ジムに来ても走ることしかわからない」
MOREメソッドの最大の魅力は
「少ない回数でも効果的に筋肉を動かすことで筋肉を貯金できる」
MOREだから出来る最大メリット4つ
つまり続けていけば
「もう自分1人の体じゃない」
家族や友人/恋人 と出来るだけ幸せの時間を長くいたい
MOREメソッドとは？
トレーナー
元消防士
医師
パルクール講師
〜MOREメソッドの始まり〜
お互い同級生で学校も同じ。大人になり命に携わる仕事をする中で『健康』が幸せを感じるためにどれだけ大切な要素かを考え医学的観点と運動学的観点から生まれたのがMOREメソッドです。
MOREが目指すゴール
ゴールまでのお悩み→MOREで改善
人には模型や教科書のような理論が通じない部分が明確にあります。
それは「心」です。
「痩せたい気持ちはあるけど、食べてしまう」
「運動しなきゃいけないのは分かるけど…」
「ジムに来ても走ることしかわからない」
MOREメソッドの最大の魅力は
「少ない回数でも効果的に筋肉を動かすことで筋肉を貯金できる」
MOREだから出来る
最大メリット4つ
コツコツ自分のペースで続けていけば…
